Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Themen – mit einem multimodalen Ansatz:
Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf wissenschaftlich fundierten Methoden basiert, kombiniere ich Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und systemischen Therapie, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken und Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren.
Das systemische Vorgehen ermöglicht es, mehr als nur Symptome zu sehen: Neben psychischen und körperlichen Anzeichen berücksichtige ich auch Ihre Biografie, Lebenssituation und Ihr soziales Umfeld. Der Schwerpunkt liegt darauf, Ihr Erleben und Verhalten im sozialen Kontext (System) nachzuvollziehen und Ihre Wahrnehmung so zu optimieren, dass Sie langfristige Veränderungen und Verbesserungen erreichen.
Sie haben die Wahl: Einzel- oder Gruppensetting, virtuell oder in Präsenz – ganz nach Ihren Bedürfnissen! Falls Sie unsicher sind, welches Setting für Sie am besten geeignet ist, stehe ich Ihnen gerne mit einer Einschätzung zur Seite.
Für Teams, Unternehmen oder Organisationen biete ich auch Seminare an, um das gewonnene Wissen weiterzugeben und das kollektive Wachstum zu fördern.
Vorab ist wichtig zu betonen, dass die Ergebnisse der therapeutischen oder coachingbasierten Arbeit von vielen individuellen Faktoren abhängen. Der Prozess ist wechselseitig und erfordert eine aktive Teilnahme und Veränderungsbereitschaft. Daher kann keine Garantie auf eine spezifische Verbesserung oder ein festes Ergebnis gegeben werden.
Mentaltraining für Sportler
VIP-Leistungen
Psychotherapie (HP)
Coaching
Während der Sitzungen werden Standard-hygienemaßnahmen eingehalten.
Einrichtung, Dekoration und Details sorgen für ein angenehmes Klima während des Aufenthaltes mit einem garantiertem Wohlfühlfaktor.
Durch Online-Sessions unkompliziert von überall realisierbar und rundum flexibel an Sitzungen teilnehmen.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.